Aktywny tydzień

Aktywny tydzień

Już starożytni Grecy znali sprzyjający wpływ morza oraz specyficznego, panującego tu klimatu na zdrowie. Oprócz tego, „3 Kąpieliska Cesarskie” posiadają kolejne lecznicze źródło: jodosolankę. 4%-roztwór soli jodowanej, wydobywanej z głębokości 408 metrów ze studni w okolicach mola w Heringsdorfie. Lecz nie tylko naturalne moce lecznicze sprzyjają zdrowiu w „3 Kąpieliskach Cesarskich”. „Aktywny tydzień”, zawierający dużo propozycji aktywności fizycznej, ma na celu uzdrowienie oraz przywrócenie do dobrej formy zmęczone dusze i umysły

Siedmiodniowy program prewencyjny „Aktywny tydzień” jest zatwierdzony przez urząd „Zentrale Prüfstelle für Prevention”, i posiada certyfikat oraz aprobatę Niemieckich Standardów Prewencji (Deutscher Standard Prävention). Tym samym program może być dofinansowywany i wspierany przez kasy chorych.

„Aktywny tydzień” w „3 Kąpieliskach Cesarskich” zawiera:

  • Kontrole zdrowia oraz próby wysiłkowe
  • Treningi redukujące braki w ruchu
  • Treningi redukujące poprzez ruch czynniki ryzyka zdrowotnego
  • Ćwiczenia redukujące stres
  • Seminaria na temat unikania niedożywiania oraz błędów w odżywianiu
  • Ćwiczenia powiązane z własnym miejscem pracy
  • Seminaria na temat zdrowego trybu życia

Szczegółowe informacje dotyczące programów, noclegów oraz dostępnych terminów dostępne są pod numerem telefonu 0049 214 357690.

 

Website GMS Gesund